Jiu-Jitsu para Adultos em Del Lago, Brasília
Treine Jiu-Jitsu na MATTOS com turmas de Gi e No-Gi para todos os níveis, de quem está pisando no tatame pela primeira vez até quem já compete. Técnica, condicionamento e evolução constante, independente da sua idade ou experiência.
Defesa pessoal real
Técnicas eficazes de controle e finalização, aplicáveis para qualquer biotipo.
Condicionamento físico
Treinos que trabalham força, resistência e mobilidade a cada aula.
Gi e No-Gi
Turmas de Jiu-Jitsu tradicional (kimono) e No-Gi, para variar o treino durante a semana.
Iniciante a competidor
Metodologia que atende desde o primeiro treino até quem quer competir.
Horários das turmas Adulto
Segunda-feira
- Jiu-Jitsu19:30 - 20:30
Terça-feira
- Jiu-Jitsu06:30 - 07:30
- No-Gi19:00 - 20:00
Quarta-feira
- Jiu-Jitsu19:30 - 20:30
Quinta-feira
- Jiu-Jitsu06:30 - 07:30
- No-Gi19:00 - 20:00
Sexta-feira
- Jiu-Jitsu19:30 - 20:30